悲しいかな母乳終了後の胸


もともと大きい方ではなかった私の胸





お子ちゃま二人の授乳が完了して、
役割終了



とでも言うかのように萎れてしまった。。。





多分、大きい小さいに関わらず世の授乳したお母さんたちは思ってるはず。授乳を終えた胸を見て
「しぼんだ。。。」って






もとに戻るならまだしもしぼむって
どうなってんのよ!!!私の身体!!




って思う人体の不思議



あらがっていること

豆乳を飲む
ただそれだけ

あと少しの腕立て伏せ



大豆に含まれる大豆イソフラボンが
女性ホルモンにとっても類似してることは世間でもほぼ常識になろうとしてるけど


無調整豆乳って苦手。。。
調整豆乳は逆に甘すぎて苦手
というワガママ
豆腐は美味しいのにそれが液体になるだけで苦手


でも、毎日飲んでます
もういい年なので
身体の中から!ってことで



ただ豆腐オンリーだと辛いので
これと混ぜて飲んでます20180912_214838


ただの自己満足ですが。。。