毎日まいにち ダイエットと子育てと時々美容と

おっとり優しい旦那と、二人のやんちゃな子供を育てています そんな毎日毎日

旦那(おっとり38才)・長女(4才)しっかりものでおしゃまさん・長男(9ヶ月)食べること大好きで身体がムッチムチのパッツンパッツンの四人暮らし

37才からのダイエット!!~ビリー隊長一年間よろしくお願いします~

たー坊もそろそろ2才

ってことは産後2年


なかなか痩せないよね
痩せる気がないわけではないけど、若い頃とは全然違う代謝量




30代後半になると痩せないよね



食事制限やっても痩せないよね
筋肉だけが落ちてリバウンドして、逆に太るみたいな



ってことで始めました





ビリーズブートキャンプ!!!




実は始めて3ヶ月


入隊1日目の翌日



ビリー隊長!!!
つらいです!!!


全身筋肉痛です!!
生まれたての小鹿みたいです



自分、まともに歩いてる?
ロボットみたいになってない?

と思いながらもすました顔で仕事をしておりました





2.3日目と続けていくにつれて何とか筋肉痛はなくなってきましたよ


ただ、毎回毎回辛いよー







来年の8月までどうなるか
期待していいのか





大人の手足口病 発生から終息まで3

◼️私(母)四日目

熱も下がり身体は大分楽になってきたが三日目くらいから姿を表していた湿疹が本格化して、
めちゃくちゃ痛痒い



手の湿疹を冷やして、痒さを押さえるために
水道水で手を洗って冷やしたりしてた
アイスのんを当てると良いってネットに書いてあったけど冷たすぎて私は無理だった




私はまだまだ軽傷だったと思われるが、喉にもぶつぶつと出来物が、、、



幸い刺激物(辛いものとか、酸っぱいもの)を食べなければ私は平気だったので、体力回復の為とにかくしっかり食べた



ここで手の湿疹を写真でどうぞ
写真で見ると大したことないじゃんって思われるかもしれないが
結構キツかった

写真ぼやけすぎ


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20190707_092127



◼️私(母)五日目


身体のだるさは殆どなく引き続き湿疹の痛みに耐える
昨日より痛みが酷くなってきて
子供の相手がしんどい

風呂に入れるのがつらい😢


夜は普通に爆睡


◼️私(母)六日目

手足の湿疹の痒みがだいぶ無くなり、ただの赤い湿疹になる


この頃から心穏やかに過ごせる



◼️私(母)七日目

ほぼほぼ終息

その後、14日目くらいから手足の皮がボロボロ剥けて少し気持ち悪い感じになったけど
今は何事もなく無事終了




まさかこんな大事になるとは思わず、
マスクなど予防策を取らずに子供と接していたせいだと思います


皆さんお気をつけて!!!!

大人の手足口病 発生から終息まで2

◼️私(母)二日目

夜中はみー(長女 年長)が熱でうなされて
夜中に何度か起きてその度に私がヨシヨシして、、、水分補給させて、、、
旦那全然起きない

わかっちゃいたけど旦那全然起きない


殴って「起きろー」と言いたいとこですがそんな元気もない

熱にうなされてるみーをフラフラな私が看病
なんだこれ

私はと言うと熱にうなされて
ゲロが出そうで出ない


みーの看病と自分の体調不良で寝た気がしない



朝、たー坊が元気に起床
いつものように私のところにトコトコ近寄ってきて「遊ぼう」アピール


無理だ


爆睡してる旦那を揺り起こして、たー坊とリビングに降りてもらう


たー坊「ままーまんま~」と号泣


ごめんよたー坊
ただ無理だ
起き上がるだけで吐きそう



昨日に引き続き38℃から39℃をいったり来たり

朝8時に1度起きて何とかウィダーインゼリーを胃に入れる。

起き上がるとゲロが出そうで階段の登りおりがしんどい


因みに、みーは熱が下がったようで一安心
ソファーで寝転びながらDVD鑑賞


旦那も休みを取ってくれたようで
たー坊も保育園お休み


1階がうるさいと思いながらも意識が吹っ飛ぶように爆睡


夕方には熱も下がりお粥を食べれられるまでに復活


と思いきやみーがまた発熱


辛そうに布団に入るみー
今日はちゃんと看病出来るぞと母頑張る


たー坊めっちゃ元気
明日は保育園連れていこう



◼️私(母)三日目
熱は下がったもののまだフラフラな私
みーは熱が下がって、手足にぶつぶつはないものの喉の痛みを訴えたので手足口病?
と思いながらみーを連れて小児科へ


たー坊は保育園へ

保育園によって違うのかもしれませんが二人の子供が通う保育園は親の体調不良や兄弟の体調不良の場合
9時~16時で預かってくれる

助かる

みーを連れていった小児科では
先生「ぶつぶつ出てないから手足口病ではないかな。喉真っ赤だから溶連菌の可能性もあるかな」

と、念のため溶連菌の検査もしてもらったけどマイナス

みーはただの夏風邪と言う結論に


私は病み上がりでフラフラ
みーは元気元気
子供の回復力の早さに脱帽する



家に帰ってきて、みーは私を気遣ってなのか人形で一人遊び
年長にもなると諸々助かる
私は熱はないものの吐き気と頭痛で
ソファーでゴロゴロ


たー坊を保育園へ迎えに行く前に
夕飯を作るも吐き気で味見できず


みーもたー坊も元気
私だけノックアウト




ギャラリー
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