たー坊もそろそろ2才
ってことは産後2年
なかなか痩せないよね
痩せる気がないわけではないけど、若い頃とは全然違う代謝量
30代後半になると痩せないよね
食事制限やっても痩せないよね
筋肉だけが落ちてリバウンドして、逆に太るみたいな
ってことで始めました
ビリーズブートキャンプ!!!
実は始めて3ヶ月
入隊1日目の翌日
ビリー隊長!!!
つらいです!!!
全身筋肉痛です!!
生まれたての小鹿みたいです
自分、まともに歩いてる?
ロボットみたいになってない?
と思いながらもすました顔で仕事をしておりました
2.3日目と続けていくにつれて何とか筋肉痛はなくなってきましたよ
ただ、毎回毎回辛いよー
来年の8月までどうなるか
期待していいのか